Mijn musthaves tijdens het gebruik van Roaccutane!
Over enkele dagen is het dan eindelijk zover; ik kan stoppen met het gebruik van Roaccutane! Dit medicijn wordt voorgeschreven bij ernstige vormen van acne die niet verholpen konden worden met andere behandelingen, zoals orale antibiotica. Ik ben nu 25 jaar en sinds mijn veertiende heb ik eigenlijk al huidproblemen gehad. Gelukkig nooit ontzettend heftig, maar wel zo erg dat ik me jaren lang ontzettend onzeker heb gevoeld over mijn huid. Omdat het een ontzettend lang verhaal zou worden als ik mijn eerdere ervaringen met jullie zou gaan delen, gaat dit artikel alleen over mijn ervaringen met de Roaccutane, die ik nu ruim een half jaar gebruikt heb.
Wat is acne eigenlijk? Acne ontwikkelt zich in de talgklieren. Talgklieren scheiden talg uit, die normaal gesproken naar het huidoppervlak vloeit. Acne ontstaat wanneer de normale uitweg naar de huid geblokkeerd wordt en zich talg ophoopt in de klier. Deze ophoping breekt uiteindelijk door de wand van het haarzakje en vormt een ontstoken bultje onder de huid; een puistje.
Roaccutane stimuleert de aanmaak van losse cellen in de hoornlaag. De huidcellen hopen zich dan niet op in de poriën, maar laten los. De porien zullen daardoor minder snel verstopt raken. Bovendien zorgt Roaccutane ervoor dat de talgklieren minder talg aanmaken.
De bijwerkingen. Toen ik Roaccutane voorgeschreven kreeg van mijn dermatoloog, kreeg ik een informatie brochure met de bijwerkingen, en daar ben ik in het begin wel van geschrokken. Het feit is namelijk dat wanneer je zwanger raakt tijdens het gebruik van Roaccutane, de kans extreem groot is dat je kindje misvormd ter wereld komt. Om deze reden moet je een formulier onderteken dat jij (en je eventuele partner) je daarvan bewust bent. Verder moest ik maandelijks een zwangerschapstest doen. De medicijnen krijg je ook enkel voor een maand mee.
Bijwerkingen zijn er zeker, erg goed om te weten voordat je met een kuur begint! Je krijgt (gegarandeerd!) te maken met een (extreem) droge huid. Mijn huid werd niet zomaar een beetje droog, maar echt schilferig, al in de eerste week gebruik. Reuze belangrijk is dus om je huid goed te hydrateren, met een vochtinbrengende moisturizer. (Mijn tips: Hydraction van Dior, Hydrationist van Estee Lauder en Revolcanic van Lancaster wanneer je huid niet overgevoelig is, en La Roche posay wanneer je huid gevoeliger is). Zeker in het begin zul je merken dat je een paar maal per dag behoefte hebt om je gezicht heerlijk in te smeren. Ik lees soms dat mensen Vaseline gebruiken, zelf ben ik hier geen voorstander van, omdat dit product erg afsluit en je huid niet laat ademen. Waar ik erg aan moest wennen is dat het door mijn extreem droge huid bijna onmogelijk was om foundation aan te brengen. Het korrelde letterlijk van mijn gezicht af. Na enkele dagen toch proberen, maar er met de dag chagrijniger van te worden, ben ik overgestapt op alleen wat concealer, en al snel voelde en oogde dat helemaal prima!
Naast een droge huid, zul je last (kunnen) krijgen van droge ogen, oren en lippen. Ik heb zelf heb veel last gehad van wondjes in mijn oren, en droge ogen. Oogdruppels vond ik persoonlijk niet fijn in gebruik en ze deden ook niet echt iets voor mij. Belangrijke tip is om (misschien vaker dan je normaal gesproken zou doen) een goede zonnebril te dragen! Dit heeft mij echt heel erg geholpen. Zowel van kou als van felle zon gingen mijn droge open echt zeer doen, waardoor ik ging tranen en mijn mascara daardoor op half zeven hing, terwijl ik nog maar net aan mijn dag begonnen was. Een zonnebril beschermt je ogen tegen die weersinvloeden. Verder werd de binnenkant van mijn neus ook erg droog, waardoor ik vaak last had van bloedneuzen, met name tijdens het snuiten. Ook mijn lippen moesten er aan geloven, en OMG: wat heb ik mijn lippenstiften en glosjes gemist het afgelopen jaar! Ik kan met recht zeggen dat ik deze bijwerking, naast de rugpijn waar ik later over zal vertellen, als het meest vervelend heb ervaren. Mijn lippen werden zo ontzettend droog en gevoelig. Ik heb direct een aantal tubes witte vaseline bij de apotheek gekocht, en die overal neergelegd, want je kan niet meer zonder, geloof me. Smeren, smeren, smeren! Echter, door alle vette vaseline merkte ik dat ik vaker wondjes en koortslippen kreeg. Ik heb toen een bij een natuurwinkel de Chi first aid lip balm gekocht, die ontsmettend werkt, en dat afgewisseld met vaseline. Goede combinatie! Maar ook al smeer ik de hele dag, velletjes zijn eigenlijk bijna altijd zichtbaar geweest en daardoor was het dragen van lipstick of gloss bijna onmogelijk, de velletjes vielen daardoor alleen maar meer op.
Je huid kan verder ook wat gevoeliger worden, scrubben bijvoorbeeld, heb ik echt vermeden. Verder moet je uitkijken met epileren en harsen van bijvoorbeeld je bovenlip. Wondjes ontstonden bij mij eerder en trokken moeizaam weg. Pas de laatste twee maanden zijn mijn benen en armen ook zeer droog geworden en heb ik erg last gekregen van droogte eczeem, hier zal ik later een uitgebreid artikel aan wijden. Oppassen met de zon is een must! Er kunnen overgevoeligheidsreacties ontstaan wanneer je huid wordt blootgesteld aan te veel zon. Bij mij heeft zich dat in het begin (toen ik nog eigenwijs was en dacht dat het zonnetje geen kwaad kon) geuit in vlekken op mijn huid. Goed insmeren is belangrijk, ik gebruik altijd Avene met factor 50. Zon vermijden is natuurlijk het verstandigst.
Wat de 'uiterlijke kenmerken' betreft is mijn haar ook een stuk slapper geworden, eveneens droger. Hier heb ik vrij weinig aan kunnen doen, een goede conditioner zal een ereplaatsje verdienen in je badkamer, om de droogte te herstellen. (Root awakening van John Frieda is wat mij betreft een echte aanrader!)
Verder heb ik bepaalde periodes erg last gehad van rugpijn, hier is door veel mensen die Roaccutane gebruikten melding van gemaakt. In de winter heb ik geslapen op een elektrische deken, en de warmte deed altijd goed, evenals het nemen van een warme douche.
Ik kan met recht zeggen dat het gebruik van Roaccutane veel vervelende bijwerkingen geeft. Let wel, dit zijn mijn ervaringen, een ieder zal er anders op reageren. Maar het resultaat? Ja, dat is echt verbluffend. Al na enkele weken zag ik resultaat, en gedurende de afgelopen maanden is mijn huid stralender, mooier en zachter geworden. Ik dacht laatst zelfs nog dat ik me niet eens meer kan herinneren wanneer ik voor het laatst een puistje had! En natuurlijk geldt het voor je hele huid: ook mijn rug en decollete zijn helemaal gaaf geworden.
Er zijn mensen in mijn directe omgeving geweest die maar niet konden begrijpen dat ik genoegen nam met al die narigheid eromheen, maar voor mij is het het dubbel en dwars waard geweest. Ik begrijp als geen ander dat het gebruik van deze medicijnen voor sommigen te heftig is, vanwege de bijwerkingen en natuurlijk het niet zwanger mogen raken, en daarom zal ik later aandacht besteden aan mijn ervaringen om je onzuivere huid goed te verzorgen zonder medicijnen.